Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
66,5 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 37,96g | Prot: 119,53g | Kolh.: 128,32g.
Frukost: Organic Food Клубника Сублимированная , President Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Иван-Поле Протеиновые Панкейки . Lunch: Нектарин, FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем», Перекресток Моцарелла, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Mission Deli Тортилья. Middag: Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chek_anna 's vikthistorik
|