Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
69,7 kg
Tappat hittills: 12,0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 26,79g | Prot: 111,27g | Kolh.: 95,24g.
Frukost: Natrel Lactose Free 1% Partly Skimmed Milk, Kellogg's Vector. Lunch: Sour Dough Bread, Apples , Freybe Canadian Back Bacon, Egg, Organika All-in-One Enhanced Collagen Protein with Greens & Probiotics. Middag: Carrots , Taylor Farms Thai Style Chili Mango Salad, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Annat: Canadian Protein 100% Whey Isolate. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurpleDragonFly 's vikthistorik
|