Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
107,3 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2371 kcal
|
Fett: 117,17g | Prot: 143,56g | Kolh.: 202,21g.
Frukost: Blueberries , Great Value Part Skim Milk Ricotta Cheese, Kodiak Cakes Flapjack & Waffle Mix. Lunch: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Carrots , Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Annat: Great Value White Bread, Bananas, PBfit Peanut Butter Powder. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kornywayz 's vikthistorik
|