Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
48 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 66,90g | Prot: 76,59g | Kolh.: 260,62g.
Lunch: 야채샐러드, 두부구이, 피코크 등심 돈까스, 밥, 코피코 커피사탕, 카누 더블샷라떼. Middag: 사옹원 치즈호떡, 오뚜기 불고기 피자 (132g), 오뚜기 진라면 컵. Snacks/Annat: 피코크 마라샹궈, 카스 카스 후레쉬, 바나나, 서울우유 서울우유. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|