Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 54,58g | Prot: 85,96g | Kolh.: 78,70g.
Frukost: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Лента Ветчина Вареная из Окорока, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Красная Цена Квас, Шампиньоны Гриль, Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриные Голени с Кожей. Middag: BioVin Protein Bar Chocolate & Hazelnut, Приготовленная Морковь, Шампиньоны Гриль, Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Куриное Царство Бедро Куриное. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniya_Larina 's vikthistorik
|