Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
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64,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2115 kcal
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Fett: 70,02g | Prot: 143,07g | Kolh.: 229,95g.
Frukost: Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado +Proteínas Natillas, Manzana Golden, Hacendado Bebida de Almendras Zero, HSN Sports Evowhey 2.0 Caramelo Salado. Lunch: Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Bio Organic Coconut Chips, Banana, Hacendado +Proteínas Natillas, Fresas, Pan, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Middag: Picotas, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, HSN Sports Evocasein 2.0 Biscuit, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Arándanos, Pan, Hacendado Nachos, DIA Salsa Pesto Rojo, Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Tomates, Lidl Canónigos. Snacks/Annat: Hacendado Bebida de Almendras Zero, HSN Sports Evowhey 2.0 Caramelo Salado, Dulcesol Petisu de Crema. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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Tiffani2710 's vikthistorik
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