Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
84,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 70,12g | Prot: 91,11g | Kolh.: 95,63g.
Frukost: Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина из Индейки, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Самокат Чиабатта с Томатами, Магнит Помидоры Черри, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%. Lunch: Мясновъ Котлета Куриная с Картофельным Пюре, Брокколи и Кунжутом . Middag: Простоквашино Творог 2%, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|