|
💪🏼💪🏼💪🏼 Die 1000 Kalorien zahlen sich aus
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1209 kcal
|
Fett: 108,62g | Prot: 41,21g | Kolh.: 19,01g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Rinderbrühe. Middag: REWE Avocado, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, HoWe Nürnberger Rostbratwurst. Snacks/Annat: Zirkulin Flohsamenschalen , Roi De Trefle Calvados Taler, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
|