Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
93,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 68,41g | Prot: 100,54g | Kolh.: 203,66g.
Frukost: Royal Forest Кэроб Обжаренный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Хлеб Новороссийск , Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Зеленый Лук. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Магнит Банан, Груша, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Помидоры. Middag: Artfruit Авокадо ХАСС, Черешня, Клубника, Желудки Куриные, Зеленый Лук, Крыжовник, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|