Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
70,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 28,00g | Prot: 119,01g | Kolh.: 150,65g.
Frukost: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Помидоры, Авокадо, Кальмар Отварной, Tinu's Креветка. Lunch: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, METRO Chef Mexico Mix, Art Foods Рис Нешлифованый, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|