Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 81,31g | Prot: 70,78g | Kolh.: 95,42g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Свиная Корейка (Вырезка), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Кофе, Жареное Яйцо, Сахарный Песок. Lunch: Свинина Отварная, Макфа Вермишель Отварная, Куриный Бульон. Middag: Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Отварная. Snacks/Annat: Вернер Сосиски Венские, Банан, Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|