Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
37,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
974 kcal
|
Fett: 34,99g | Prot: 55,13g | Kolh.: 116,12g.
Lunch: АТАК Джезерье из Моркови, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Зеленая Линия Тофу Классический , Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой). Middag: АТАК Джезерье из Моркови, Lucky Days Конфеты , Ritter Sport Молочный Крем, Ritter Sport Лимонный Мусс, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Lucky Days Конфеты , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Merci Шоколадные Конфеты, Fito Forma Зефир в Шоколаде Кекс с Маком , FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Красная Цена Творог 0%, Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
killerxx. 's vikthistorik
|