Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
60,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 62,72g | Prot: 73,33g | Kolh.: 131,82g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Arla Сыр Натура Light, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Магнит Хлеб Городской. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ со Свининой. Middag: Гречка Отварная, Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Annat: Пятерочка Сахар, Вино Сухое, Голден Яблоко. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|