Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
66,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 83,34g | Prot: 70,03g | Kolh.: 159,95g.
Frukost: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Bignut Арахисовая Паста, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Евроопт Банан, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара. Lunch: Вареное Яйцо, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Огурец (без Кожуры). Middag: Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Ваниль. Snacks/Annat: Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Ваниль, Савушкин Йогурт Teos 5%, Sante Гранола . mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yankakalenik 's vikthistorik
|