Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
560 kcal
|
Fett: 23,69g | Prot: 40,95g | Kolh.: 47,10g.
Frukost: Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка, Брокколи на Пару, Капуста, Кабачок, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Zero Сироп Карамельный , Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Капуста, Zero Соус 1000 Островов . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|