Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
60,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
804 kcal
|
Fett: 43,98g | Prot: 64,08g | Kolh.: 38,26g.
Frukost: Queensberry Geleia de Amora 100%Fruta, Lac Lélo Creme de Ricota, Granomel Farinha de Aveia, Banana Caturra, Ovo. Lunch: Brócolis Cozido, Carne Moída Refogada. Middag: Torresmo de Minas Torresmo Frito, Ovo Mexido, Hortifruti Cenoura Crua. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jaqueline Mader 's vikthistorik
|