|
Monday 7:30 Memorial Day spent in bed. Still shooting pains bottom left intermittently
|
60,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 55,97g | Prot: 53,66g | Kolh.: 64,87g.
Frukost: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Lunch: Sausage and Peppers (Mixture), Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Package). Snacks/Annat: Trader Joe's Raw Whole Cashews, Snak Club Raw Almonds. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|