Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 92,12g | Prot: 106,78g | Kolh.: 233,62g.
Frukost: Лента Круассаны без Начинки, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Сыр Чеддер, Авокадо Авокадо Хасс, Сайда, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Рот Фронт Батончики, Помидоры, Гречка. Lunch: Дыня Торпеда, Овощная Смесь Ainos, Помидорка 100% Томатная Паста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грудка Индейки Моя. Middag: Активиа Биойгурт с Черникой, Good Food Чернослив без Косточки. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|