Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
95,9 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 79,60g | Prot: 72,92g | Kolh.: 106,26g.
Frukost: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Окорочка Куриные Гриль, Жареная Рыба (в Панировке), Рис Отварной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Денис Великолепный 's vikthistorik
|