|
Having rough time since gallbladder surgery cancelled just can’t get back in to it disappointed in myself ☹️
|
118 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 58,56g | Prot: 55,12g | Kolh.: 132,61g.
Frukost: Fried Egg with Fat, Aldi Avocado , Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread. Lunch: Green Tea, McVitie's Chocolate Digestives , Seabrook Ready Salted Crisps. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Healthy Living Lasagne. mer...
|
|
2727 kcal
|
Träning:
Walk round shops - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janetlesley 's vikthistorik
|