Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
78,7 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 68,44g | Prot: 99,17g | Kolh.: 125,01g.
Frukost: Красная Цена Булочка Сдобная. Lunch: 365 Дней Оливки с Лимоном, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Grow Food Скрэмбл Фирменный. Middag: Каждый День Булочка Сдобная, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Сметана 15%, Окей Свинина Постная. Snacks/Annat: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Капучино, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doloilishnee 's vikthistorik
|