Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2018
|
100 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2018:
|
1683 kcal
|
Fett: 84,15g | Prot: 87,41g | Kolh.: 147,02g.
Frukost: Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Кофе (Растворимое). Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Магнит Шашлык из Свинины Классический, Экопродукт Чеснок Маринованный, Имбирь Маринованный, Кускус (Вареный). Middag: Мандарины, Батон, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Чай с Медом, Бутерброд с Красной Икрой. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|