Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2024
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 60,62g | Prot: 98,71g | Kolh.: 203,35g.
Frukost: Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean, HEB Pork & Venison Sausage. Lunch: European Type Grapes, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Mission Foods White Corn Tortilla, Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. Middag: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Custard Pie, Wegmans Watermelon, Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus, Potato Salad , Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. Snacks/Annat: M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|