Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
57,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2302 kcal
|
Fett: 129,40g | Prot: 64,04g | Kolh.: 153,82g.
Frukost: Станичные Байки Арахис, Protein Rex Lamington Milky. Lunch: Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя, Гипербола Салат из Свежих Овощей с Семгой. Middag: Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Марципан, Националь Гречка, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,2 L). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|