Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2024
|
64,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 65,96g | Prot: 134,65g | Kolh.: 239,10g.
Frukost: Picotas, Fresas, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Arándanos, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, HSN Sports Evowhey 2.0 Caramelo Salado, Banana, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Lunch: Picotas, Sandía, Pan, Tomates, Aguacate, Hacendado Filete Ternera Plancha. Middag: ElPozo Jamón Curado, Tomates, Alipende Pan Cristalino. Snacks/Annat: Hacendado Bebida de Almendras Zero, el Horno de Aldi Palmeritas al Cacao. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tiffani2710 's vikthistorik
|