Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2024
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73,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1348 kcal
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Fett: 68,65g | Prot: 110,15g | Kolh.: 60,27g.
Frukost: Oeuf sur le Plat, Materne Pom'potes Pomme, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Tomates Cerises, Salade de Poulet, Weight Watchers Pain Protéine , Blanc d'Oeuf. Lunch: Fromage de Chèvre, Parmesan (Râpé), Sauce Pesto, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Pâtes aux Légumes. Middag: Mozzarella, Picard Haricots Beurre, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👋 bonne semaine 😉 👌 👍
27 maj 24 av medlem: yleger39
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Merci merci mais pas facile !!😅
29 maj 24 av medlem: ChatonUlys
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ChatonUlys 's vikthistorik
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