|
canımın çektiği şeyleri yedim .bugun belki öyle şeyler yemem 😅
|
66,4 kg
Tappat hittills: 43,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 55,82g | Prot: 45,24g | Kolh.: 113,84g.
Frukost: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ceviz, Muz, Kuru Kayısı, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt , Muz. Lunch: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
toztavşancığı 's vikthistorik
|