Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2024
|
104,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 49,44g | Prot: 116,32g | Kolh.: 146,25g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Parmalat Молоко 3,5%, Сахарный Песок. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Annat: ВкусВилл Цукаты Апельсин, Апельсин, Капитан Победа Морской Коктейль , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|