Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2024
|
84,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 98,77g | Prot: 105,58g | Kolh.: 129,93g.
Frukost: Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина из Индейки, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Магнит Помидоры Черри, Самокат Чиабатта с Томатами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%. Lunch: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Курица с кабачком, Простоквашино Сметана 15%. Middag: Сироп, Академия Кофе Какао Домашнее Большое на Молоке. Snacks/Annat: Клубника, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|