Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 31,08g | Prot: 49,33g | Kolh.: 91,94g.
Frukost: ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Песочное Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ со Свининой. Middag: Heinz Гранатовый Соус, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Пятерочка Сахар. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|