Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2024
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 67,81g | Prot: 49,34g | Kolh.: 143,24g.
Frukost: Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Авокадо Авокадо Хасс, Лента Чиабатта. Lunch: Слобода Майонез, Кухня на Районе Окрошка на Квасе, Жареный Картофель. Middag: Лента Икра Кабачковая, Голубика, Черешня, Помидоры, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|