Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2024
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4850 kcal
|
Fett: 246,25g | Prot: 165,20g | Kolh.: 495,74g.
Frukost: Бахетле Каша Рисовая Молочная , Бахетле Каша Рисовая Молочная . Lunch: Окей Груша Конференс, Алексеевское Вареная Сгущенка, Cheetos Чипсы , Шницель Куриный, Billa Шницель Куриный в Панировке. Middag: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Макдоналдс Картошка Фри, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Кальве Американский Бургер Соус , Level Kitchen Отварной Птитим, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Горький, Alpen Gold Alpen Gold Молочный Шоколад, Лента Арахис Подсоленный Жареный, Snickers Сникерс. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташа на диете 's vikthistorik
|