Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2024
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 36,96g | Prot: 80,04g | Kolh.: 123,24g.
Frukost: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Lunch: Ehrmann Protein Pudding, Mondo Italiano Pesto Rosso, Giovanni Rana Tortelloni Funghi Porcini. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elias_nmr 's vikthistorik
|