Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2024
|
76,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 49,50g | Prot: 37,49g | Kolh.: 108,89g.
Frukost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Авокадо Авокадо, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Сметана 15%, Макароны с Фаршем. Middag: Сметана 15%, Подлив со свениной, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Канди Клаб Мармеладный Глаз, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана2715❤😘 's vikthistorik
|