Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2024
|
65,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 67,65g | Prot: 62,12g | Kolh.: 125,85g.
Frukost: Coffee with Milk, Europe Summer Roll. Lunch: Magnum Salted Caramel, Bananas , Lurpak Spreadable Slightly Salted, Tip Top Raisin Toast, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. Middag: Coles Sandwich Slices Smokey Flavoured, Berg Rindless Short Cut Bacon, Tegel Flame Grilled Chicken Breast. Snacks/Annat: OptiSlim Vanilla Shake, Fibre One Strawberry Cheesecake, Coffee with Milk. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|