Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2024
|
77,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 39,21g | Prot: 83,23g | Kolh.: 36,05g.
Frukost: Какао-Порошок (Несладкий), Красные Вишни, Творог 5%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кабачок, Помидоры Черри. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
awesome2019 's vikthistorik
|