Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2024
|
52,4 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 70,39g | Prot: 59,26g | Kolh.: 279,50g.
Frukost: Malk Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Lunch: Croissant, Mimis Cafe Mushroom, Bacon and Brie Omelet with Roasted Potatoes. Middag: Meijer Honeycrisp Apples. Snacks/Annat: Bing Cherries. mer...
|
|
1431 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|