Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2015
|
66,7 kg
Tappat hittills: 30,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 40,98g | Prot: 76,03g | Kolh.: 128,53g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Избенка Молоко Цельное. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Волжский Пекарь Сырная Палочка. Snacks/Annat: Волжский Пекарь 8 Злаков Плюс, Магнолия Ролл Цезарь с Курицей, Избенка Батончик Кокос Гранола. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|