Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2024
|
87,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 66,14g | Prot: 54,98g | Kolh.: 149,18g.
Frukost: Pınar Süzme Peynir, Ayçiçek Yağı, Yumurta, Uno Kepekli Ekmek. Lunch: Pekmez. Middag: Patates Kızartması, Büyük Hamburger. Snacks/Annat: Kahve (Demlenmiş). mer...
|
|
611 kcal
|
Träning:
Günlük Aktivite🏌🏼♀️ - 1 timme, Sömn - 6 timmar och 48 minuter, Samsung Health - 16 timmar och 12 minuter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dolaptakipankek 's vikthistorik
|