Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2024
|
66,4 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2301 kcal
|
Fett: 85,53g | Prot: 151,93g | Kolh.: 223,77g.
Frukost: Red Bull Red Bull, Wasa Fibres, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, St Môret Ligne & Plaisir. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Notre Jardin Lentilles, Blini Houmous, Le Gaulois Escalope de Poulet, Auchan Pain Pita. Middag: Aldi Gouda Holland, Myprotein Protein Pancake Mix, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. Snacks/Annat: Brossard Le Moelleux au Chocolat, Tarte aux Pommes (une Croûte). mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shinji723 's vikthistorik
|