Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2024
|
103,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 49,10g | Prot: 58,24g | Kolh.: 96,11g.
Frukost: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Голубика, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Lunch: Рыбные Котлеты, Starbucks Сироп, Simple Coffee Айс Латте, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Жареное Яйцо. Middag: Хамон, Perfetto Моцарелла, Соусом Песто, Помидоры, Сироп, Simple Coffee Айс Латте. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|