Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2021
|
72,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2021:
|
1749 kcal
|
Fett: 86,24g | Prot: 69,05g | Kolh.: 172,88g.
Frukost: Сыр Голландский, Сахар, Владимирский Стандарт Сервелат Суздальский, Коломенское Батон Нарезной, Шишки шоколадные песочные. Lunch: Сахар, Пицца Домашняя. Middag: Му-У Кефир 3,2%, Сыр Голландский. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterinash0309 's vikthistorik
|