Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2024
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 70,42g | Prot: 82,14g | Kolh.: 132,35g.
Frukost: Сырники с кокосовой мукой, Ашан Паста Ореховая с Добавлением Молока, Клубника, Planto Кокосовое Молоко. Lunch: Сыр, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Елизавета Хлебцы Льняные, Сливочное Масло, Авистрон Икра Сазана, Баклажаны Тушеные. Middag: Mirel Торт Тирамису , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Приготовленный Лук, Картошка Печеная, Белый Хлеб, Уха. Snacks/Annat: Сырники с кокосовой мукой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|