Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 37,01g | Prot: 88,32g | Kolh.: 132,92g.
Frukost: Петелинка Перепелиное Яйцо, Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар. Lunch: Магнит Батон Летний, Юбилейное Печенье Традиционное, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Рагу Моё, Магнит Батон Летний. Middag: Северная Долина Молоко 2,5%, Рагу Моё, Свинина Запеченая, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Ачма Лёгкая Моя. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|