Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2024
|
78 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2190 kcal
|
Fett: 56,14g | Prot: 76,99g | Kolh.: 282,43g.
Frukost: Манную Кашу, Пеко Рулет Сдобный с Абрикосом, Кофе, Любятово Хлопья Кукурузные, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Куриный Суп Лапша, Шихан Пиво Светлое, Донской Рыбокомбинат Янтарная Рыбка. Middag: Зерница Хлебные Палочки, Свинина Запеченая, Шармэль Зефир Яблочный, Кекс Творожный, Чудо Творожок. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria Kevbrina 's vikthistorik
|