Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 52,01g | Prot: 96,85g | Kolh.: 122,74g.
Frukost: Milbona Cheese Slices, Franz Josef Масло Virginia Olive Oil, Dulano Бекон, Vegan Смешные Салаты, Помидоры Черри, Яйцо, Lidl Круссан Цельнозерновой. Lunch: Franz Josef Масло Virginia Olive Oil, Куриное Филе, Помидоры Черри, Campo Largo Гречка, Красный Лук, Шпинат, Свекла Вареная. Middag: Манго. Snacks/Annat: Нектарин, Corny Corny Protein Karamel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|