Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2024
|
65,9 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 33,61g | Prot: 71,24g | Kolh.: 114,93g.
Frukost: Черное Море Сироп Вишня Шоколад , Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Окрошка, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка, Простоквашино Сметана 10%. Middag: Inkerman Ркацители, Окрошка, Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Janarat Черемша Маринованная, Горбуша. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|