Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2024
|
57 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 84,82g | Prot: 110,19g | Kolh.: 197,66g.
Frukost: Nestle After Eight, Now Foods Apple Fiber, Сваля Творог Обезжиренный , Творожная Запеканка, Активия Кефирная 3%, Красный Октябрь Конфета Каракум. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Осьминог, Суп-Пюре из Брокколи. Middag: Нектарин, Творожная Запеканка, Активия Кефирная 3%, Курица Тущеная Крупнокусковая. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|