Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2024
|
28,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 63,65g | Prot: 171,24g | Kolh.: 69,43g.
Frukost: Bonabio Graine de Chia, Oeuf Dur, Bjorg Lait d’Amande, Flocons d'Avoine. Lunch: Blanc de Poulet, Patate Douce, Courgette. Middag: Champignons de Paris (Sautés), Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Annat: Oeuf sur le Plat, Prozis Xtreme Whey 100% Whey Protein, Cristaline Eau de Source. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|