Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
94,2 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 48,55g | Prot: 145,37g | Kolh.: 26,54g.
Frukost: Кофе. Lunch: Кинза, Карусель Грудка Куриная Гриль , Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Вареное Яйцо, Лебедянь Творог Обезжиренный, Овсяные Отруби, Яйцо. Middag: Чай, Лебедянь Творог Обезжиренный, Карусель Грудка Куриная Гриль . mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-pervom3 's vikthistorik
|